terça-feira, 27 de agosto de 2013

Combata as varizes de maneira natural!


As varizes se originam do mau funcionamento das válvulas existentes nas veias das pernas.

À medida que o tempo passa, o sangue deixa de fluir normalmente, ficando estagnado e isso acaba trazendo sintomas desconfortáveis, como sensação de peso e queimação. Esse quadro acaba se agravando, se não for tratado, trazendo quadros inflamatórios e degenerativos, embolias e problemas secundários para o organismo derivados do problema circulatório original.


A prevenção é fundamental. Veja como: 

  
      
  1. Exercite-se sempre: Atividades aeróbicas contribuem com a circulação, prevenindo as varizes e melhorando a elasticidade dos vasos;
  2. Deite-se com as pernas elevadas sempre que puder, pois isso facilita o retorno venoso para o centro do corpo, observando que, se você tem insuficiência cardíaca ou alguma enfermidade semelhante, isso não deve ser feito;
  3. Coloque meias elásticas logo cedo antes de levantar-se da cama, principalmente se for ficar muito tempo em pé;
  4. Faça alongamentos com frequência, pois eles auxiliam muito a melhorar a circulação sanguínea;
  5. Evite a obesidade, pois o sobrepeso dificulta bastante o retorno venoso;
  6. Faça sessões de drenagem linfática, se não tiver doenças onde esse procedimento é contra indicado, como em portadores de câncer;
  7. Tome suco de uva ou frutas vermelhas, ricas em resveratrol, substância que ajuda muito a eliminar os vasos e tonificar as veias;
  8. Beba cerca de 8 copos de água diariamente, para ajudar a eliminar as toxinas do organismo;
  9. Diminua muito o consumo de gorduras animais e produtos industrializados, pois eles produzem acúmulo de resíduos tóxicos e aumentam a viscosidade do sangue, o que aumenta muito o quadro varicoso; 
  10. Tome cápsulas de castanha da índia e hamamélis, que ativam a circulação tonificando os vasos, mas sempre prescritas por um profissional médico. 
  11. Dilua 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico em 1/2 xícara de água morna e friccione os locais afetados para ativar a circulação local e aliviar a dor,desde que a pele da região esteja íntegra, sem lesões ou ferimentos.

Como a Homeopatia pode ajudar? 


Existem medicamentos específicos para diminuir muito as dores, inchaços e até eliminar alguns vasos, com excelentes resultados e no caso de úlceras varicosas é extremamente eficaz!

Lembre-se, a prevenção é o melhor remédio!




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