Poção da Juventude

Você conhece a fruta da longevidade?

É assim que é conhecida a blueberry ou mirtilo, uma frutinha européia que tem demonstrado poderes fantásticos para rejuvenescer e turbinar de forma incrível a imunidade, combatendo fatores que levam ao envelhecimento.

Além disso, protege o cérebro da perda de memória, desinflama as articulações, previne problemas circulatórios e reduz a taxa de glicose no sangue.

Olha que delícia de shake de blueberry com banana, mega refrescante e geladinho para combater o calor:

1 banana congelada

½ xícara de iogurte congelado

½ xícara de suco de laranja

¼ de xícara de blueberry

Adoce a gosto

Liquidifique bem e tome sua “poção da juventude” sem demora!